もっと見たい、食べたい!
関西のお手頃なランチとスイーツを紹介中! スイーツには昼食以外のおやつ・間食を含みます。昼食のパン類は、ランチに分類し、基本的に価格は、消費税込みです♪

おおきにコーヒー +枚方マンホ

またまた熟成記事で申し訳ないが、昨年、KUZUHA MALLで「Kitchen Car マルシェ」があり、大阪瓦町を拠点に営業する おおきにコーヒーも出店されたので、寄ってみた。京阪・くずは駅を降り、まっすぐ進むと、探すまでもなく最初に目に付いた。(現在、終了)


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お店イチオシHOTの おおきにコーヒーなんと99円そして、チーズケーキセット+80円(20円引)を注文する。コーヒーはSサイズ、チーズケーキは長さ7cm程。どちらも小さいながら、なかなかのレベル3.5


おおきにコーヒー HP
■住所 大阪市中央区瓦町4丁目4番7号
 REBANGA御堂筋本町BLDG.
■営業 8:00~17:00
■定休 不定休


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飴と、コップ型の名刺を出店で貰った。枚方市のマンホール:市の花キクと、淀川を下る30石船(枚方市役所中庭)。


過去のくずはモール
ミルキッシモ くずはモール店
OHANA食堂・出店
おおきにコーヒー・出店

テーマ:イベント - ジャンル:グルメ

OHANA食堂、キッチンカー

昨年だが、KUZUHA MALLで「Kitchen Car マルシェ」があり、佐世保バーガーにつられてやって来た。キッチンカーとは、クレープやハンバーガー等の食べ物の移動販売車のこと。加熱や冷蔵、衛生管理もしっかりして、本格的な料理を楽しめる。(現在、終了)


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OHANA食堂で、3種類あるバーガーから、佐世保ベーコンエッグスペシャルバーガー600円を。飲み物は、某税抜き92円コーヒー(次回予告)^^ 寒い日だったが、予約1個、先客2個を待って、到着 見える具は、上から玉子、ハンバーグ、レタス。


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ベーコンは、バンズをめくったら、いました ボリュームがあり、バンズは思ったより、柔らかく。OHANA食堂ほか13店舗が出店し、秋にも同様のイベントがあったようなので、また開催されたら訪れたいね


OHANA食堂(オハナ)
■住所 検索したけど、不明
■出店 12月23日から27日まで限定


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8000系きかんしゃトーマス号:2015年12月19日から3月27日まで、「京阪電車きかんしゃトーマスとなかまたち2015スタンプラリーVOL.4」が開催され、ラッピング車両が運行されていた。

テーマ:イベント - ジャンル:グルメ

コッペパン専門店 ゆうきぱん

machiの関西食べ歩きブログ」で紹介のあったコッペパン専門店 ゆうきぱんへ。注文があってから、具材をつめるとかで、待つ間に、織田信成さんらのサインを発見 そう言えば、関西TV「隣の人間国宝さん」で、関西大学の地元・高槻を歩くのを観たような


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さほど待たずに、あんマーガリン170円、ジャムマーガリン170円、ゆうきドッグ430円が完成。基本のコッペパンは、長さ15cm、最大幅8cm、最大高6.5cmのラグビーボール型。餡子とマーガリンを挟む、あんマーガリンは、定番の美味しさ。


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おやつ気分だったので、ジャムマーガリンにも甘さを求める。コッペパンの生地は、卵、牛乳を使用せず。柔らかく、水分量もあって給食で食べたものとは、別物に感じる。(「スルッとKANSAI3dayチケット」秋の③日目・神崎川→高槻 2420円分)


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ソーセージ2本、たっぷりキャベツ、チーズをケチャップ、マスタード、マヨネーズで味付けた ゆうきドッグは、ボリューム満点。TVでもコッペパン専門店を放送しており、関東のブームが、関西にもやって来た


コッペパン専門店 ゆうきぱん
■住所 大阪府高槻市高槻町18-9
■営業 7:30~17:30
■定休 不定休


スルッとKANSAI3dayチケット」2015秋の利用
①日目・平野→妙見口→日生中央 3480円分
②日目・猿丸神社→宇治 2260円分
③日目・神崎川→高槻 2420円分(計8160円)

テーマ:パン - ジャンル:グルメ

蒜山ジャージーヨーグルト

トップワールドで、「蒜山(ひるぜん)フェア」があり、蒜山酪農の蒜山ジャージーヨーグルト108円、蒜山ジャージー飲むヨーグルト149円、蒜山ジャージー飲むヨーグルト・マンゴー149円を買ってみた。


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蒜山高原にジャージー牛が、飼われて60周年、蒜山酪農は、この濃厚な乳質を利用したジャージーヨーグルト、ジャージー牛乳、ジャージープリン、ジャージーチーズ、ジャージーバターを販売する。


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蒜山ジャージーヨーグルトは、濃厚なクリーム層が、とろけるヨーグルト層の上にのる2層構造。さすが、FOODEX JAPAN2014 『ご当地ヨーグルトグランプリ』で、蒜山ジャージーヨーグルトが金賞を受賞しただけの事はある


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蒜山ジャージー飲むヨーグルトは、ヨーグルト本来のおいしさ、濃さをドリンクに。大自然の牧乾草を食べた、まろやかでコクのあるジャージー牛乳を使用し、乳酸菌により醗酵された本来の風味を残し、自然なうまみを提供する。


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蒜山ジャージー飲むヨーグルト・マンゴーは、マンゴーの王様”アルフォンソマンゴー”のピューレを加え、フルーティーでやさしい味わいに仕上げた。コク深いジャージー牛乳に、マンゴーの香りと甘味が加わり、リッチな美味しさが楽しめる


蒜山酪農農業協同組合 HP
■住所 岡山県真庭市蒜山中福田958


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過去のジャージー乳製品
そらのジャージーソフトクリーム

テーマ:ご当地名物 - ジャンル:グルメ

銀のさら、楽天デリバリー

弟家族が、里帰りしたから、楽天デリバリー経由で、銀のさらに注文。ちょっと張り込んで、極上ネタを贅沢に盛りこんだ瑞穂(みずほ=画像は2人前20貫)x3を。楽天デリバリーを経由すると、近所のお店からの配達が、楽天ポイント1%x初回5倍になる。


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ネタは、甘エビ・本マグロ中トロ・マグロ(ネタ大)。マグロ類は、弟の大好物なので、外せないね^^ やはり、本マグロ中トロは、濃厚なマグロ ホタテ・上あなごも、新鮮で~


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イクラ・ウニ・サーモン(ネタ大)は、義妹の苦手だけど、弟は好きなので、代わりに食べている。イカ・ズワイガニは、私が食べたかったもの。切玉子は、姪っ子と甥っ子用に。おもてなしに、ピッタリで良かった


銀のさら各店舗 HP
楽天デリバリー HP

テーマ:出前・デリバリー - ジャンル:グルメ

MAIKO茶ブティック

全国茶品評会・玉露部門で農林水産大臣賞を7回以上受賞した「現代の名工」山下氏が、作る玉露を販売する『舞妓の茶本舗』。その喫茶室であるMAIKO茶ブティックへ、やって来た。勝手に、舞妓チャと読んでいたら、マイコティブテックだった^^


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まず、緑茶とおしぼりが届き、注文した抹茶白玉ぜんざい(温)540円が、ほうじ茶と出てくる。抹茶白玉ぜんざいは、色鮮やかな抹茶の中に、白玉と、小豆のぜんざいが、入っている。


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白玉と小豆を口に入れると、その食感の違いが~。小豆だけを食べると、甘みが残り、白玉と抹茶を口に含むと、抹茶の苦さの中に白玉が転がる。3種類の異なった食べ方で、3つの異なった味が楽しめる


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白玉と小豆を食べ終わったら、最後には、お薄=抹茶が飲める。1つのメニューで、3つの味の白玉ぜんざいと、さらに緑茶・ほうじ茶・抹茶、3種類のお茶が味わえる。すぐ近くのアル・プラザへの買い物帰りに、ぜひお立ち寄りを


MAIKO茶ブティック(マイコティブティック) HP
■住所 京田辺市田辺中央5-1-7 滝山ビル1F
■営業 10:00~19:00
冬季(11月~2月)10:00~18:00(喫茶12:00~17:00)
■定休  火曜日
■席数  16席
 コンセント充電席 うち6席
■貸切 可 (20人以下)
■禁煙 完全禁煙


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テーマ:和スイーツ - ジャンル:グルメ

ピノキオ +京田辺市マンホ

食べログで「近鉄・新田辺駅 ランチ」を検索すると、ピノッキオが出てきたので、行ってみたらピノキオ(Pino cchio)とある。パスタが選べるランチ1000円を注文すると、パンとミニサラダが届いた。書いてはないが、ドリンクにパンは、セルフでお替り自由のようだ。


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ドリンクは、コーヒーをパスタは、味わいボンゴレビアンコを選択。ボンゴレは、一番好きなパスタなので、事前に決めていた 口に入れると最初は、あまり塩味がせず、薄味かと思わせる


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しかし、程なく、味わいと呼ぶだけあって、ワインの風味など、しっかりした味がやってくる。アサリも好きなので、残さず頂こう。始めのパンは、焼かれてくるので、ソフトバターを塗る。お替りは、セルフで焼くのだろう


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店名通り、ピノキオの絵本や、いくつかの人形が、店内外に並べられている。ハンガーや荷物を入れる箱も、備えられ、2階だけどエレベーターもある。駅近なので、また訪れたいね


ピノキオ(Pino cchio) HP
■住所 京田辺市田辺中央1-1-10
 新田辺高野ビル2F
■営業 11:30~15:00、17:00~22:00(LO21:00)
■定休 年中無休火曜日
 分煙


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京田辺市のマンホール:市の花ヒラドツツジと、中央に市章がデザイン。市の花ヒラドツツジに、市章のデザインと「あめ=雨」。

テーマ:イタリアン - ジャンル:グルメ

号外 ダイエット2ヶ月

「トマトジュース+オリーブ油」レンジで90秒ダイエットを始めて、2ヶ月。「スプーン1杯の酢」健康法5ヶ月と、合わせての結果は、前月より-1.5kg 7ヶ月でTOTAL4.5kgは喜ぶべきだけど、何だか実感がないね^^ その他、地味に継続中?の2種類のダイエットを紹介しよう。(一部加筆あり)


過去に聞き込んだ①「冷ご飯ダイエット」 私の実行度:60%
今までダイエットの天敵と言われて来た「ご飯」だが、冷たいご飯が、何故良いのかを検索してみた。詳細は、最初に出てきたHP「Diet Magazin」を参考にさせて頂いた。


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ご飯が冷えると、レジスタントスターチという難消化性デンプンに変化する。消化吸収しにくいので、摂取カロリーが低くなる。また、温かいご飯は、小腸で吸収されるが、レジスタントスターチになると、大腸まで届き、腸内環境を整え、便秘の解消につながる。


食事前に新たに、ご飯を炊いたとき以外は、今ある冷ご飯を温め直さないで食べている。特に、この為の作業は、まったく不要なので、かなり継続している。問題は、凍りつくような夜、誘惑に負けて、温かいスープや味噌汁に、半分投入してしまう事・・・


②「食べ順ダイエット」 私の実行度:10%
ダイエットで、辛いのは、食べたい物を食べられない事 いつも食べてる食事はそのままに、食べる順番を変える方法。食べる順番が良ければ、脂肪の吸収などを抑えられるようだ。詳細は、検索の最初に出てきたHP「Diet Book.biz」を参考にさせて頂いた。


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食べ順ダイエットで、一番最初に食べるのが野菜類そして味噌汁(スープも含む)など。野菜には水分、そして食物繊維が含まれている為、お腹にたまり易い。あまり食べずに、満腹感を得る為、野菜そして水分が多く含まれている味噌汁など先に食べる。


最後に食べるのが、ご飯など。炭水化物系の多くは血糖値を上げてしまう欠点を持っていて、空腹時に食べると、より血糖値が上がってしまう。それにより脂肪をつけやすい状態になるので、満腹に近い時に食べるようにして、血糖値を上げないようにする。


食べる我慢をしなくても良いので、なるべく、野菜や味噌汁を最初に、口にしてはいる。野菜サラダ完食→味噌汁完食→魚・肉完食→ご飯・パンを食べるのは、寂しい。食事は、野菜と肉、肉とご飯、ご飯と味噌汁、異なった食品のハーモニーであるから・・・

テーマ:もっとラクラクにダイエットしませんか? - ジャンル:ヘルス・ダイエット

トミゼンフーヅ、彩果の宝石

母が、LUCUA110に行って、(株)トミゼンフーヅの「彩果の宝石(さいかのほうせき)」756円を買って来たので、おすそ分けを貰った。彩果の宝石は、世界各国原産・現地の気候で美味しく育った果物を使用したゼリーに、砂糖をまぶす。


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彩果の宝石・柑橘シリーズは、オレンジ、レモン、グレープフルーツ、ポンカンの4種類の柑橘(計16個入)をかたどる。果物をかたどったゼリーは、他にも全29種類あり、上質の砂糖を使用し、甘さも控えめで、すっきりとした味わい。


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旨味が豊富な果汁と、果肉を厳選して使用するので、ゼリーになっても、オレンジはオレンジの味がし、レモンの酸味はそのまま。グレープはグレープらしく、ポンカンは甘みと酸味のバランスがよい。ゼリーは、歯切れの良い、絶妙な食感


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■住所 埼玉県さいたま市南区辻5-3-27

■販売 大阪市北区梅田3-1-3
イセタンフードホール ルクア イーレB2F


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菜の花(NU茶屋町プラス付近):茶屋町・鶴野町周辺は、その昔、一面の菜の花畑の広がる土地であった。当時の風景にちなんで、菜の花で街を彩るプロジェクト『菜の花の散歩道』が、毎年3月~4月に実施されているが、一部、2月から咲いていた。

テーマ:ご当地名物 - ジャンル:グルメ

新立麺館 +宇治田原町マンホール

JR宇治駅周辺で、新立麺館(しんりゅうめんかん)について、よく尋ねられる。足を止め、差し出されたスマホを見ると、また、あのサイトか 食べログによると、小倉エリアとあるが、小倉駅からは車で約30分、最寄の京阪・JR宇治駅からでも車で20分かかる


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2016年が、申(さる)年という事で、猿丸神社への参拝後に、デリシャスラーメン(並)800円を→食べログクーポン100円引使用で注文。デリシャスと言うだけあって、乗せられた豚・上バラのチャーシューは、ただ迫力 大きいのだけで、3枚あるよ


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麺は細め、具は厚さ1cm以上あるチャーシューが、大3枚・小2枚、メンマ・もやし・刻み葱。スープは、猪に鶏ガラ豚骨をベースとした動物系に、野菜を使った醤油で甘味もある。油分は割と厚めだが、クドくはない。


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元は第一旭だったらしいが、チャーシューにこだわる等、オリジナルを追求されている。次回は、新作の「牛骨ラーメン」か、お試し期間の「昔風中華そば」か、「みそデリシャス」を食べてみたい


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■住所 京都府綴喜郡宇治田原町立川67-1
■営業 11:00~14:00、17:00~21:00
■定休 火曜日(祝日の場合は翌日休)
■交通 京阪・JR宇治駅より宇治田原方面行きバス29分
 「大宮道」バス停下車すぐ


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宇治田原町のマンホール:茶畑と、茶摘み娘のデザイン。


京都府のマンホール(まとめ)
宇治市のマンホール(茶葉)
    〃     2(宇治橋)
向日市のマンホール
八幡市のマンホール
宇治田原町のマンホール

テーマ:ラーメン - ジャンル:グルメ

プロフィール

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Author:net21
多忙の11月を乗り切ったら、反動で超~暇ぁな新年、目白押しの「新ドラマ」に興味津々です。
昨年は、約5kgのダイエットに成功しましたが、リバウンドで、すっかり元通り…。根性があれば、再挑戦するかも^^

グリムス6本目育成中

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